お疲れ様です！
先日行われましたトップランクボルダリング部第13回の活動報告をいたします！
場所はもはやおなじみ秋葉原！
足がなかかなの方向に曲がっております。
本日の活動は３名…皆さんタイミングが合わなかったり、
体調を崩されたりで、少数での活動となってしまいました( ;∀;)
次回はフル参加となれば嬉しいですね！
人数は少なくともいつも通りバリバリ上りますよ～～(^^♪
今回は写真少なめです。汗
初心者の私ですが部活動をきっかけにボルダリングに
通っていて気づくことがいくつか。
①筋肉痛が減る
ボルダリングを始めたころは次の日は体中痛くて
キーボードを打つのもキツイものでした。
しかし、ここ最近は筋肉痛なし！同じくらいの負荷はかかっていると
思うので、月1回程度でもオフィスワークにはいい運動！？
登り切った後にぶら～～ん。
始めた頃はこんな余裕はなかったのでは？
②腕力だけでなくコツがいる！できる人に聞く！！
10月にチャレンジし、みんなクリアできたのに、
自分だけできないコースが1つ。
今回こそはと意気込み、幾度となくチャレンジしましたが、どうしてもできない…。
帰り際に店員さん「次はアドバイスするので聞いてください～」とのこと。
くそぅ次こそは…。
今回は個人的に思ったことをブログにしてみました。
そろそろ参加してみたくなった人もいるのでは？？
お待ちしております！！
外岩用のマットレス？を背負ってみました。
これなら転んでも大丈夫！！！笑
